Rossz hangulat, magányosság

Ha te szeretnél több barátot, szeretnéd magadat oldottan érezni társaságban – cigaretta, alkohol nélkül -, vagy zavar, hogy sehol nem találod a helyed, akkor érdemes annak a mélyére nézni, hogy milyen rossz tapasztalatok vagy szorongások, félelmek nehezítik ezt meg.

Az is lehet, hogy egyszerűen nem vagy jó helyen. Bár nagyon sok tizenévesnek az iskola az egyetlen közeg, ahol kortársakkal ismerkedik, ebből egyáltalán nem következik, hogy ott mindenki megtalálja azokat a társakat, akikkel stílusban, ízlésben, gondolkodásmódban szívesen alkot egy közösséget. Ha ez a helyzet, érdemes tudatosan tenni azért, hogy másol is tudj ismerkedni, akár a sport, a zene, egyéb művészetek, egy hobbi vagy egy önkéntes munka keretében.

Nagyon megterhelő lehet azzal az érzéssel lenni, hogy egyedül vagy, hogy senkire sem számíthatsz, hogy nem tudod kifejezni, ami benned van, ami bánt. Nehéz újra meg újra próbálkozni és kapcsolódni, ha már sok csalódás ért. Sokan érzik úgy, hogy sem a családjukban, sem az iskolai közegben nincs olyan ember, aki megértené őket, ugyanakkor mindenkinek szüksége van arra az érzésre, hogy figyelnek rá, hogy meghallgatják, és hogy valaki megerősítse őket abban, hogy érzései jogosak, gondolatai megérthetők! Ha sosem ment könnyen a beszélgetés vagy sok rossz élmény ért, nem meglepő, ha nehéz belekezdened, hogy megossz valami személyeset saját magadról, de a Kék Vonalnál semmit nem veszíthetsz egy hívással!

A megoldásokhoz vezető út azzal kezdődik, hogy beszélsz róla!

Beszélj róla! Gondolkodjunk közösen!

A Kék Vonal segítői éjjel-nappal meghallgatnak a 116-111-es ingyenes telefonszámon! Honlapunkon keresztül levelet is írhatsz, amire 3 napon belül válaszolunk, vagy chatelhetsz velünk bármelyik délután!